К такому выводу пришли ученые из Швеции, проследившие за работоспособностью отвлекающихся на кофе офисных работников.

По словам научных сотрудников, люди, которые в течение рабочего дня несколько раз делают перерыв на кофе, общаются далеко не о работе, пишет runews24.ru.

Беседы на отвлеченные темы могут длиться до 15 минут. Благодаря им, офисные работники снимают стресс и повышают работоспособность.

В большинстве случаев первый раз участники эксперимента делали перерыв, чтобы выпить чашку кофе, в 10.00, второй – в обед, третий – примерно в 15.00.

Кофе придает человеку бодрости, однако еще большую пользу ему приносит общение. Отвлечение от работы хотя бы на 10 минут позволяет работнику снять стресс и с новыми силами вернуться на рабочее место.