-5° С
Каждая женщина, словно настоящая актриса, играет множество ролей, и то какая ты сегодня строгая и деловая или роскошная и волнующая всегда зависит от тебя самой.
Каждый новый сезон преподносит нам интересные сюрпризы — новые тренды в одежде, макияже и даже понимании успеха. Как же оставаться такими же безупречно красивыми, шикарными и достигать всех поставленных целей?
Учёные доказали, что успешными женщинами с большей вероятностью становятся те, кто обладает мышлением роста.
Что же это такое и как это связано с нами, шикарными и желанными?
Оказывается, женщины с мышлением роста знают, что успех зависит только от собственных усилий. Они встречают испытания, как возможность научиться чему-то новому, причем такое мышление можно развить, если оно не свойственно от природы.
Хотя бы раз в жизни каждая из нас испытывала чувство беспомощности, но ни в коем случае нельзя поддаваться ему и опускать руки – это всего лишь жизненная ситуация. Важно сделать выводы и идти дальше с новыми силами!
Всё, что мы делаем, необходимо делать со страстью, причем так, чтобы благодаря именно такой страсти, стремление к совершенству никогда не ослабевало, а мы с каждым днём становились только лучше!
Воспитание в себе внутреннего стержня и постоянное, непрерывное движение вперёд, преодолевая все страхи и беспокойства, однозначно приведет к желаемому результату, всегда помня, что идеального момента можно так и не дождаться.
Не менее важно, в женском красивом успехе, не останавливаться на достигнутом. Повышать свой уровень, делая чуть больше, чем каждая из нас может.
Ни в коем случае недопустимо жаловаться – у нас просто нет на это времени! Лучшее решение - собраться и найти выход из сложной или запутанной ситуации.
В жизни могут случаться провалы, но они никогда не должны ни одну из нас останавливать.
Главный секрет женского успеха - оставаться мотивированной и добиваться поставленных целей!
Наш женский красивый мозг требует постоянных тренировок, чтобы быть в отличной форме и хорошо справляться со своими задачами. Каждой из нас доступно уверенное применение нескольких простых способов, позволяющих поддержать остроту женского ума.
— Возьмем за правило каждый день узнавать что-то новое. Например, отведем несколько минут в день для того, чтобы выучить несколько новых фактов о мире, который нас окружает. Это поможет не только поддерживать мозг в тонусе, но и повысить эрудицию.
— Прослушивание классики. Множество научных исследований доказали, что классическая музыка увеличивает интеллектуальные способности.
— Смех улучшает память и мотивацию. Новажно помнить, что все хорошо в меру.
— Общение. Любая социальная активность заставляет мозг работать. Поэтому общение — это отличный тренажёр для ума.
— Хороший зеленый чай улучшает память и ускоряет мыслительные процессы. Обязательно вспомним об этом, когда в следующий раз отправимся выпить чашечку.
— Регулярно занимаемся спортом. Физические упражнения положительно влияют не только на мышцы, они ещё и стимулируют кровоток в мозге, активируя мозговую деятельность.
— Следим за «королевской» осанкой. При правильной осанке мозг получает больше кислорода, а значит, лучше работает. Так что долой сутулость!
— Если ты правша, то периодически переключайся на левую руку и наоборот. Такое простое упражнение выведет мозг из равновесия и заставит его работать активнее.
Не менее важной составляющей женского красивого успеха, общепризнанно, является ведение дневника.
И, хотя слово «дневник» вызывает ассоциации со школой или с небольшой тетрадочкой, куда в юном девичьем возрасте записывались главные переживания и события, но и в более взрослой жизни дневник может стать весьма полезным нововведением для достижения женского успеха.
Не важно, будет он в классической бумажной форме, специальная программа или сервис в интернете — он поможет каждой из нас в решении многих задач, а именно:
1) Достижение целей.
Записав свою цель, ты можешь быть уверена, что ни одна «умная красивая мысль» не ускользнет из памяти, ведь пока она только в нашей голове, мы можем легко о ней забыть. А зафиксировав цель на бумаге, мы одновременно делаем отметку в своем подсознании и начинаем искать пути её достижения.
2) Осознание себя.
Записывая свои мысли, наблюдения и размышления, мы получаем возможность взглянуть на себя «любимую» со стороны, осознать, что именно в себе нравится, а что стоит изменить.
3) Гениальные идеи.
Сколько раз в самый неожиданный момент нам в голову приходила шикарная идея, которая впоследствии просто забывалась, задвигалась рутинными делами, потому что ее некуда было записать? Не дать пропасть ни одной из своих гениальных идей — достаточно просто, записав их в свой красивый женский успешный дневник.
4) Уверенность в себе.
Да, дневник поможет каждой из нас, и в этом деле. Когда мы перечитываем свой дневник и видим, скольких целей мы уже достигли, мы получаем дополнительную женскую энергию и прилив сил. Каждый день записывая те задачи, которые каждая из нас выполнила сегодня, остается лишь вечером наслаждаться результатом!
5) Избавьтесь от негатива.
Если записывать на бумаге что-то положительное — это придает нам сил, меняя негативные мысли на позитивные, каждая из нас может материализовать все самое наилучшее для себя. В сложные дни делись с дневником своими мыслями, и на душе станет легче.
Важно позитивно мыслить и не бояться мечтать!
https://www.facebook.com/tatyana.velizhanskaya - фейсбук
https://vk.com/emerald2014 - контакт
