-2° С
EUR
67,8927
-0,0406

USD
57,5118
-0,0588

Все новости этой рубрики>

Качество завтрака влияет на успеваемость школьников

18 ноября 2015, 22:05 1621
Завтраки существенно повышают успеваемость школьников, считают диетологи из Великобритании. Ученые провели опрос пяти тысяч учеников в возрасте от 9 до 11 лет из ста британских начальных школ, выяснили меню и особенности режима питания детей.

Результаты своих исследований авторы опубликовали в журнале Public Health Nutrition, сообщает Lenta.ru. Собрав данные, ученые от 6 до 18 месяцев следили за изменением успеваемости школьников.

Выяснилось, что завтрак, состоящий из полезных продуктов хорошего качества, напрямую влияет на то, как пройдет учебный день. Успеваемость школьников, которые хорошо позавтракали, оказалась в два раза выше, чем у остальных детей.

Отдельное внимание эксперты обратили на качество пищи, поскольку потребление чипсов и сладостей на успеваемости отражалось не лучшим образом. Такие высокоуглеводные завтраки практиковал каждый пятый школьник.

По словам ученых, им удалось провести крупнейшее исследование, подтверждающее важность утреннего питания для повышения успеваемости детей, и поставить точку в популярных дебатах о целесообразности школьных завтраков.

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!