-4° С
EUR
60,4535
-0,7555

USD
57,4762
-0,3828

Все новости этой рубрики>

Разнообразие в еде может привести к ожирению

7 ноября 2015, 22:54 790
Специалисты из Америки пришли к выводу, что разнообразие в еде, а также доступность продуктов питания могут привести к появлению лишнего веса.

Научная группа из Техасского университета 15 лет занималась наблюдением за почти 7 тыс. добровольцев. В течение этого времени испытуемые придерживались определенного типа питания. Оказалось, что разнообразие пищи является одним из основных факторов возникновения ожирения, развития артериальной гипертензии и сахарного диабета.

Ученые предполагают, что возможность съесть сразу несколько блюд отражается на фигуре и ведет к нарушению обмена веществ. У человека, имеющего возможность выбирать сразу несколько продуктов, не всегда получается сдержаться и съесть ограниченное количество пищи. По результатам эксперимента у людей, питание которых было разнообразным в течение 5 лет, талия увеличилась в объеме до 120%, по сравнению с теми, кто питался меньшим количеством видов пищи.  Таким образом, регулярное переедание может повредить здоровью.

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!