+2° С
EUR
63,3684
-0,3005

USD
56,7106
-0,0454

Все новости этой рубрики>

Ученые назвали самую полезную позу для сна

12 августа 2015, 23:22 2467
Специалисты из университета Рочестера установили, что самой оптимальной позой для сна является положение – лежа на боку. К такому выводу они пришли после проведения опытов на грызунах.

Они изучали мозг мышей во время сна с помощью МРТ. Оказалось, что у грызунов, которые спали на боку, гораздо лучше работает глимфатическая система, которая выводит токсины из мозга.

Например, таким образом выводятся бета-амилоиды и тау-белки, увеличение концентрации которых приводит к болезни Альцгеймера.

Ученые отметили, что поза на боку является самый популярной среди людей и, как оказалось, самой полезной.

 

 

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!