Благодаря постному питанию, уменьшается количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, что, в свою очередь, обеспечивает более долгое крепкое здоровье и саму жизнь.

Руководители исследования из Института молекулярной онкологии в Италии и научные сотрудники Университета Южной Калифорнии гарантируют положительный результат после трех месяцев такой диеты.