Идея теста в следующем: если у человека получается через спину достать рукой до собственного пупка, значит он худой. Хэштег флэшмоба дословно расшифровывается как "достань до своего пупка через спину, чтобы показать, что у тебя хорошая фигура".

Участники флешмоба ссылаются на некого "американского исследователя", который якобы и разработал этот тест. Однако, судя по некоторым опубликованным снимкам, метод вряд ли можно считать надёжным.