-5° С
USD
58,3776
+0,4149

EUR
61,5417
+0,1534

Все новости этой рубрики>

Найден очень простой метод лечения простуды

6 декабря 2016, 10:42 531
Найден очень простой способ от простуды. Оказывается, чтобы избежать сезонных заболеваний или быстро победить простуду, нужен стойкий иммунитет, укрепить который можно за счет крепкого сна.

К такому мнению пришли ученые из США после эксперимента, в котором порядка 150 добровольцев спали разное количество времени.

В результате, выяснилось, что участники исследования, которые спали менее пяти часов в сутки, имели риск подхватить простуду в 5 раз выше по сравнению с теми, кто спал 7-8 часов.

При этом, ученые отметили, что важно не только количество, но и качество сна. Крепкий и здоровый сон помогает укрепить иммунитет и бороться с простудой.

Надо сказать, что данное исследование еще не завершено, ученые продолжают свои наблюдения.

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!