+8° С
USD
58,0993
+0,4751

EUR
69,6785
+0,9271

Все новости этой рубрики>

Найден очень простой метод лечения простуды

6 декабря 2016, 10:42 601
Найден очень простой способ от простуды. Оказывается, чтобы избежать сезонных заболеваний или быстро победить простуду, нужен стойкий иммунитет, укрепить который можно за счет крепкого сна.

К такому мнению пришли ученые из США после эксперимента, в котором порядка 150 добровольцев спали разное количество времени.

В результате, выяснилось, что участники исследования, которые спали менее пяти часов в сутки, имели риск подхватить простуду в 5 раз выше по сравнению с теми, кто спал 7-8 часов.

При этом, ученые отметили, что важно не только количество, но и качество сна. Крепкий и здоровый сон помогает укрепить иммунитет и бороться с простудой.

Надо сказать, что данное исследование еще не завершено, ученые продолжают свои наблюдения.

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!