-6° С
EUR
60,4535
-0,7555

USD
57,4762
-0,3828

Все новости этой рубрики>

Ученые назвали опасность офисной работы

20 апреля 2016, 22:39 988
Специалисты из Университета Южной Дании установили, что главную опасность для большинства офисных работников представляет 8-часовой рабочий день, проведенный в сидячем положении.

Для того, чтобы доказать свою гипотезу, ученые провели исследование состояния здоровья 317 сотрудников из офисов Дании и Гренландии. Часть участников эксперимента работали в обычном режиме, остальным руководители предложили время от времени вставать и свободно перемещаться по офису. Все участники исследования работали по одинаковому графику.

Специалисты измерили, какое количество времени испытуемые проводили за своим рабочим местом с помощью акселерометров. Оказалось, что даже редкие прогулки во время рабочего дня сократили время, в котором офисные работники проводили сидя на 71 минуту. А те, кому предложили работать не только сидя, за месяц сбросили до 1% массы тела. 

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!