Как сообщает "Российская газета", мороз однозначно хорошо действует на кожу. Кроме того, при низкой температуре не распространяются вредные для человека бактерии и закаляется иммунная система. Также стоит отметить, что при температуре ниже пяти градусов у человека притупляется чувство боли, что может быть полезно, в частности, при боли головной.
Ученые выяснили, что холодный воздух также помогает тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют гулять при низкой температуре, но только подальше от транспорта.
Однако необходимо помнить, что холод таит множество опасностей. Прежде всего это риск обморожения и выпадения волос. Поэтому уже при температуре ниже четырех градусов по Цельсию нужно надевать головной убор, пользоваться термобельем и специальным кремом для защиты от мороза. Также запрещается перед выходом из дома сушить волосы горячим воздухом.