+1° С
USD
57,4762
-0,3828

EUR
60,4535
-0,7555

Все новости этой рубрики>

Физические нагрузки в детстве особенно полезны

1 января 2016, 20:30 2047
Занятия спортом в детстве могут положительно влиять на здоровье мозга и метаболизм, считают ученые из Колорадского университета в Боулдере.

Как сообщает "Российская газета", результаты исследования опубликованы в Immunology and Cell Biology. Их теория основывается на том, что в пищеварительном тракте человека обитает 100 трлн бактерий, которые, как известно, являются важной частью функционирования организма. И тренировки в ранний период жизни могут положительно менять это сообщество микроорганизмов, способствуя здоровью мозга и метаболической активности в ходе всей жизни.

Причем чем раньше приобщать детей к физической активности, тем лучше. Как считают исследователи, кишечный микробиом особенно "пластичен" в молодые годы и изменения в нем легче простимулировать именно в этот период.

Кишечный микробиом играет важную роль в развитии иммунной системы и нервных функций, добавляя примерно 5 млн генов к общему генетическому профилю человека и, таким образом, обладая огромной силой воздействия на различные аспекты человеческой физиологии.

Ученые провели эксперименты на лабораторных крысах и обнаружили, что юные грызуны, которые тренировались ежедневно, обладали более полезной микробной структурой (например, отмечался рост пробиотических бактериальных видов) в сравнении с их малоподвижными собратьями и взрослыми особями, включая тех, что тоже тренировались.

Также следите за последними новостями через Вконтакте и Facebook.
Уважаемые читатели! Убедительная просьба, оставляя комментарии, не использовать ненормативную лексику и оскорбления. В противном случае Ваш комментарий будет удален!